Pack Exascool 100% Filles

 Prendre confiance, progresser et s’éclater, sans pression.

Trois stages. Trois ambiances. Un seul objectif :

Ce n’est pas “un stage de plus”

C’est un pack progressif, pensé pour des débutantes à intermédiaires, qui veulent :

• mieux comprendre ce qu’elles font sur un vélo,
• arrêter de suivre “au pif”,
• gagner en autonomie, en technique… et en assurance.

Chaque stage est indépendant, mais ensemble ils forment un vrai parcours de progression.

 Ouvert au VTT et VTTAE.

 Stage 1  Se repérer sans Google Map

Parce que savoir rouler, c’est bien. Savoir où on va, c’est mieux.

• Lire une carte (la vraie, en papier, celle qui ne tombe pas en panne)
• Comprendre un itinéraire, anticiper un carrefour, faire des choix
• Associer terrain, relief et carte
   Objectif caché :  Ne plus paniquer quand quelqu’un dit “on coupe par là”

 Stage 2  La mécanique 

Non, vous n’allez pas démonter un vélo en pièces détachées.
Oui, vous allez comprendre comment il fonctionne.

Les réglages essentiels (freins, vitesses, pression des pneus)

• Les petites pannes courantes et quoi faire (ou ne pas faire)
• Savoir expliquer un problème 
   Objectif caché : Ne plus dépendre systématiquement de quelqu’un d’autre

 Stage 3  Technique, mais sans blocages

Du pilotage, oui. De la performance, non.
Ici, on parle équilibre, trajectoires, confiance et fluidité.

• Position sur le vélo
• Gestion des obstacles simples
• Monter, descendre, tourner… avec plus de contrôle
   Objectif caché : oser passer là où avant on mettait pied à terre

 L’ambiance

• Groupes 100 % féminins
• Progression respectueuse (personne n’est comparée à personne)
• Droit de poser toutes les questions (même celles qu’on n’ose jamais poser)
• Un encadrant pro, pédagogue 

En résumé

Un pack pensé par un homme (désolé),
construit pour des femmes,
pour que le vélo devienne un espace de liberté, pas de stress.